Título: Total Stretch. | ||
Autor: Nash, Roscoe. | Precio: $495.00 | |
Editorial: Pearson Educacion de Mexico S.A. de C.V. | Año: 2004 | |
Tema: Interes General | Edición: | |
Sinopsis | ISBN: 9788420543192 | |
Un programa progresivo adecuado para principiantes e iniciados.
Descripciòn de casi 150 ejercicios, que incluyen trabajo en pareja y estiramientos con pelota de ejercicios. Màs de 200 fotografìas "paso-a--paso" en color. Explicaciones sobre la fisiologìa del stretching y funcionamiento muscular. |