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Del Football Al Futbol/Futebol: Historias Argentinas, Brasileras y Uruguayas en El Armus, Diego Iberoamericana Vervuert |
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Título: Electromusculacion. Entrenamiento y Periodizacion | |
| Autor: Pombo Fernandez/ Rodriguez/ Brunet/ Requena | Precio: $415.00 | |
| Editorial: Paidotribo, Editorial | Año: 2004 | |
| Tema: Entrenamiento, Deportes, Tecnicas | Edición: 1ª | |
| Sinopsis | ISBN: 9788480197762 | |
| Este libro es una guía práctica para que deportistas y entrenadores puedan incorporar en los entrenamientos la técnica de la electroestimulación neuromuscular.
La obra, que se divide en dos partes, comienza presentando las bases para un entrenamiento con electroestimulación y analizando cuáles son los parámetros que se deben tener en cuenta para programar un entrenamiento. A continuación, en la segunda parte, se expone cómo se puede utilizar la electroestimulación para mejorar las diferentes manifestaciones de la fuerza. Se dan ejemplos de entrenamiento con electroestimulación y combinación de electroestimulación y entrenamiento voluntario. Por último, se desarrollan ejemplos de aplicación en diferentes deportes y momentos de la temporada. |
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Última actualización: Jul 2019