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Del Football Al Futbol/Futebol: Historias Argentinas, Brasileras y Uruguayas en El Armus, Diego Iberoamericana Vervuert |
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Título: Entrenamiento de la Velocidad, El | |
| Autor: Cometti, Gilles | Precio: $440.00 | |
| Editorial: Paidotribo, Editorial | Año: 2002 | |
| Tema: Deportes, Entrenamiento | Edición: 1ª | |
| Sinopsis | ISBN: 9788480196239 | |
| ¿Cuáles son los factores, en relación con la velocidad de ejecución, que determinan el rendimiento?
Según la teoría de Zatsiorski son tres: el tiempo de reacción, la velocidad gestual y la frecuencia gestual. Para poder desarrollarlos y obtener el máximo partido de ellos en las competiciones, el entrenador debe tener en cuenta: las etapas del entrenamiento de la velocidad; el calentamiento ruso; los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad; la evaluación de los parámetros de la velocidad; los tests de velocidad y saber cómo planificar las sesiones de velocidad. |
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Última actualización: Jul 2019